Čaje, proskurník

Čaje

Vánoce jsou za dveřmi. Zahrada spí a tak si budeme muset vystačit s bylinkami ze zásob, které jsme si nasušili, nebo přijmout pomoc obchodu s bylinami nebo lékárny.

Bacily, létají jako zběsilí, asi mají nějaký nový úkol skočit na co nejvíce lidí nebo co J

Hodně se setkáváme s respiračními problémy, asi nemůžeme udýchat, co se kolem nás děje.

Jak můžeme pomoci našemu tělu se uzdravit?

Pokud nemoc trvá déle, nepodceňujme ji a navštivme lékaře. Ale před tím bychom měli zkusit jednoduché recepty, které mohou pomoci.Když cítíme, že nejsme úplně v kondici, uvařme si konvici bylinkového čaje. Existuje spousta druhů hotových směsí na nachlazení. Namátkou můžeme jmenovat bylinky jako bez, šípky, heřmánek, hluchavku, echinaceu, lípu, proskurník, jitrocel nebo meduňku.Je důležité dodržovat pitný režim. Dva až tři litry čaje denně nejsou nic neobvyklého a pomohou nám se zpotit (tím ze sebe dostáváme škodlivé látky), propláchnou nám ledviny, dodají léčivé látky.

Měli bychom vědět, co od čaje chceme. Pokud se potřebujeme vypotit, uvaříme si čaj z černého bezu, lipového květu, přisladit můžeme medem.

Když máme kašel, sáhneme po směsi, která může obsahovat například plod šípku, mateřídoušku, anýz, květ lípy, květ černého bezu, květ divizny, lékořici a třeba i jitrocel.

Při bolestech v krku nám pomůže heřmánek, zázvor nebo třeba šípek. Pomůže i kloktání slanou vodou.

Velmi léčivý je též silný kuřecí vývar.  Zahřeje nás a pomůže nastartovat léčivé procesy v našem těle.

Léčbu můžeme podpořit namazáním hrudníku tymiánovou mastí, ale pozor na červený tymián, ten není moc vhodný pro děti, protože může zatěžovat játra. Raději použijte krém z bílého tymiánu. Velmi vhodné je namazat i plosky nohou. Tam aktivujeme akupresurní body.

Z jiných směsí, které mohou být velmi funkční je třeba čaj na pomoc při menopauze -  šalvěj lékařská a drmek.

Čaj na dobrou kondici prostaty – směs bazalky, ženšenového kořene, plodů hlohu, zázvoru, melasy nebo jinanu dvoulaločného.

Čaje připravujeme většinou přelitím, louhujeme 10-15minut, pijeme vlažné, někdy mírně přislazené medem.

Poslední roky mám moc ráda nenápadnou bylinu. Jmenuje se

Proskurník lékařský (althaea officinalis) –

Má rád kyselejší půdu, proto jsem do rohu zahrady nasypala před přesazením kyselý substrát. Na mé zahradě dorůstá i do výšky jednoho metru. Jeho příjemné, sametové lístky jsou velmi jemné na dotyk.

Slizovité látky tlumí dráždění ke kašli a mohou usnadňovat odkašlávání, proto je proskurník neocenitelný při léčení celého dýchacího ústrojí.

 Při kataru průdušek působí velmi účinně, především pro děti. K léčení těchto chorob ho většinou používáme v kombinaci s jinými, podobně působícími rostlinami. Slizové látky chrání sliznici před drážděním, proto se proskurník osvědčil i jako přísada do čajových směsí proti žaludečním a dvanácterníkovým vředům.

Proskurník nikdy nevaříme ani nezaléváme horkou vodou, neboť teplem se nejúčinnější slizové látky ničí.

Nejvhodnější je použít vlažný macerát, který při kombinaci s jinými bylinami přilejeme do vychlazeného čaje. V silnější koncentraci se proskurníkový čaj používá jako kloktadlo a k výplachům ústní dutiny při různých zánětech, vřídcích apod., můžeme ho též přidat do koupelí při kožních ekzémech.